射击运动员尺神经损伤

训练不当都可发生尺神经麻痹

射击使用的枪种较多此伤主要发生在小口径步枪的运动员比赛和训练分立、跪、卧三种姿式

[伤因及损伤机制]

枪支重量一般都在5公斤以上,但不得超过8公斤为了射击时稳定,按规定跪卧射都采用三厘米宽的皮带,由手经腕绕行固定于上臂下1/3,被动的将肘固定在100度腕背伸50度位托枪每次课训练时可长达2—3小时,这样其发生尺神经麻痹的机制可能有二:一是枪重在腕豆骨部持续压迫尺神经;二是为固定用的皮带在前臂的下1/3处压迫尺神经,同时皮带环绕影响血运也可加剧麻痹的发生小口径步枪立射,训练时不用皮带,射击时左肘屈90度支撑在腰带上,腕背伸托枪,产生麻痹的机制主要是枪在腕部的压迫托枪姿势的尺神经被动牵拉也可能是造成此伤的原因

[预防及治疗]

此伤在一些集训队发生率较高,属专项多发病教练员和运动员必须注意预防加强腕肘肌肉力量的训练托枪时间不宜过长,手的托枪位置以放在大鱼际肌的部位为好一旦发生,治疗时必须首先改进手的托枪姿式,再辅以推拿、理疗及维生素治疗








































































































































































































































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